아침 두통의 원인과 예방법

아침 두통은 수백만 명이 겪는 증상으로 하루의 시작을 크게 방해한다. 아침 두통은 수면 중 발생하는 문제, 예를 들어 산소 흡입 감소, 잘못된 수면 자세, 스트레스성 긴장 등과 관련이 있다. 저녁…

2025-12-09

아이들은 왜 밤에 열이 날까? - 의사가 알려주는 원인과 대처법

아이들은 왜 밤에 열이 날까? 아이들이 밤에 열이 나는 주요 원인은 일주기 리듬과 관련이 있다. 일주기 리듬은 체온 등 다양한 기능을 조절하는 신체의 24시간 주기로 밤에는 체온이 자연스럽…

2025-12-03

계절성 알레르기 증상: 매년 더 심해지는 이유는 무엇일까

알레르기는 매년 더 많은 사람들에게 영향을 미치고 있으며, 많은 이들이 시간이 지날수록 알레르기 증상이 악화된다고 호소하고 있다. 알레르기 증상 및 계절성 알레르기, 그리고 알레르기 악화 원…

2025-11-24

커피, 우울증 예방에 도움이 될까? - 커피의 역설

커피가 우울증을 예방할 수 있을까? 답은 그리 단순하지 않다. 우울증 치료제는 다양하지만 모든 사람에게 효과적인 것은 아니다. 특히 치료 저항성 우울증 환자에게는 케타민이나 전기경련요법(el…

2025-11-24

기생충 치료제, 지방세포를 표적으로 인슐린 민감성 회복 - 당뇨병 호전 가능성

현대화는 다양한 건강 문제를 초래하고 있으며, 가장 흔한 질환 중 하나가 제2형 당뇨병이다. 최근 몇 년 사이 당뇨병 유병률은 급격히 증가하여 전 세계적으로 3억 4,700만 명에게 영향을 미치고 …

2025-11-13

노인 수면제 처방 낮추면 건강 및 경제 효과 커

불면증을 가지고 있는 노인들의 수면제 처방을 줄이면 건강과 경제적 측면 모두에서 상당한 이익을 얻을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 서던캘리포니아대학교 셰퍼 보건정책·경제센터(USC …

2025-10-31

미국 성인 90%가 영향 받는 ‘CKM 증후군’이란?

미국 의료계는 최근 공식적으로 명명된 심혈관-신장-대사(CKM, Cardiovascular-kidney-metabolic)) 증후군이 거의 모든 미국 성인에게 영향을 미치고 있다며 있다고 경고했다. 미국심장협회(Americ…

2025-10-30

아침식사 거르는 습관, 대사증후군 위험 높여

최근 연구에 따르면 아침식사를 거르는 습관이 고혈압과 고혈당 등 대사증후군의 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다. 대사증후군은 복부비만, 고혈당, 고혈압, 고중성지방, 낮은 HDL 등 다섯 …

2025-10-24

독감 예방접종 전후에 좋은 음식과 음료 - 전문가 Q&A

Centers for Disease Control and Prevention (CDC)를 포함한 모든 국제 및 국내 보건기구는, 독감 바이러스 감염으로 인한 질병뿐만 아니라 독감으로 인해 발생할 수 있는 잠재적인 심각한 합병증…

2025-10-22

방사선 치료 한 번으로 무릎 골관절염 통증 완화

최근 임상시험 결과, 단 한 차례의 저선량 방사선 치료가 경증~중등도의 무릎 골관절염 환자의 통증을 줄이고 기능을 개선하는 데 효과적이라는 사실이 밝혀졌다. 기존 치료에 반응하지 않는 환자…

2025-10-16

당뇨병 치료제 오젬픽, 당뇨병으로 인한 실명 위험 줄일 수 있어

국제당뇨병연맹(International Diabetes Federation)에 따르면 전 세계 인구의 약 11%가 당뇨병을 앓고 있다고 한다. 이 중 약 40%가 당뇨병성 망막병증을 겪고 있다고 추정되는데 망막 내 혈관 …

2025-09-30

노안으로 인한 시력 저하, 새로운 안약으로 최대 2년간 개선 가능

전 세계 약 18억 명이 겪고 있는 노안에 대한 새로운 치료 가능성이 주목받고 있다. 노안은 나이가 듦에 따라 가까운 글씨나 사물이 잘 보이지 않게 되는 상태로 일반적으로 돋보기 또는 다초점…

2025-09-26

코로나 19와 혈관 노화 간 연관성, 특히 여성에서 더 두드러져

코로나 19 감염이 심혈관계 건강에도 장기적 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 발표되었다. 코로나 19에 감염되었던 사람들은 감염되지 않은 사람들보다 혈관이 더 딱딱해졌으며 이는 혈과 노화…

2025-09-11

대상포진 백신, 심근경색과 뇌졸중 위험 감소와 관련 있어

대상포진(herpes zoster)을 예방하기 위한 백신 접종이 심근경색과 뇌졸중 발생 위험을 통계적으로 유의미하게 낮출 수 있다는 결과가 발표되었다. 해당 내용은 글로벌 제약사 GSK 백신 부문 …

2025-08-31

무릎 관절염, 걸음걸이만 바꿔도 통증 낮추고 수술 시기 늦춰

40대 이상에서 4명 중 1명이 경험하는 골관절염은 성인 장애의 주요 원인으로 꼽힌다. 현재까지 골관절염으로 인한 연골 손상을 되돌릴 수 있는 방법은 없으며 약물로 통증을 관리하다가 결국에는 …

2025-08-29

혈압 측정기 오류로 최대 30% 감지 놓칠 수 있어

혈압을 측정해본 경험이 있는 사람이라면 익숙할 커프 기반의 혈압 측정법은 상완에 커프를 감아 혈류를 차단한 후, 커프의 압력을 서서히 낮추면서 청진기로 혈관에서 나는 소리를 듣고 커프에 …

2025-08-18

이것 많이 먹는 사람, 폐암 위험 41% 높아

그 동안 여러 연구를 통해 탄산음료, 제과, 아이스크림, 과자, 즉석 식품 등 초가공 식품(ultra-processed foods)을 다량 섭취하는 것이 암을 포함한 여러 건강 문제의 위험을 높일 수 있다는 것을…

2025-08-09

개가 킁킁, 증상 나타나기 전 파킨슨병 감지

파킨슨병 환자들은 파킨슨병이 없는 사람과 피부에서 나는 냄새가 다르고 훈련된 개들이 이 냄새를 맡아 높은 정확도록 파킨슨병을 감지할 수 있다는 연구 결과가 발표되었다. 현재까지 파킨…

2025-07-30

감미료 에리스리톨, 뇌세포 손상 및 뇌졸중 위험과 관련 있어

최근 설탕 대신 감미료를 사용한 제품들을 쉽게 볼 수 있는데 감미료 중 하나인 에리스리톨 역시 저탄수화물 아이스크림부터 케토 단백질 바, 그리고 무설탕 탄산음료에 이르기까지 많은 식품 및 …

2025-07-29

새로운 호지킨림프종 치료법, 가임력 보호하면서도 치료 효과 입증

진행성 호지킨림프종 진단을 받은 젊은 환자가 더 이상 생존과 미래의 부모가 되는 꿈 사이에서 갈등하지 않아도 될 희망적인 소식이 전해졌다. 국제 공동연구 결과, 새로운 항암요법인 BrECADD가 …

2025-07-28